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폐암에 효과적 - 간경화, 악성종기, 암 억제 효과
와송은 땅에 뿌리를 내리지 않고 주로 지붕 위의 기아나 바닷가 바위에서 생명을 유지한다. 뿌리에서 나온 잎은 방석처럼 퍼지고 끝이 가시처럼 뾰족하고 딱딱하다. 줄기에는 잎자루가 없으며 퉁퉁한 잎이 돌려나고 끝은 딱딱해지지 않는다.
전체에 물기가 많고 꽃이 피고 열매를 맺은 후 죽게 된다.
와송은 잎이 바짝달려 있고 잎자루가 없고 꽃받침이 있다. 오래된 기와지중에서 자란다 하여 '기와솥', 모양이 소나무 열매인 솔방울 비슷하고 바위틈에서 발 자라 '바위솔', 지붕을 지킨다 하여 '지붕지기', 연꽃모양과 비슷하여 '외연화'라 불린다.
최근에는 암에 좋다고 하여 농가에서 대량으로 재배하고 있다. 와송은 동물 실험에서 폐암의 50%의 항암 능력이 있는 것으로 밝혀져 인기 있는 약초이다.
한방에서 뿌리를 제외한 전초를 말린것을 '와송'이라 부른다. 주로 암, 간염, 악성 종기, 화상, 간경화에 처방되는 약재이다.
민간에서 각종 암에 전초를 적당한 크리고 잘라 물에 달여 하루에 3번 공복에 복용한다. 습진과 치질에 전초를 찧어 즙을 내어 한부에 바른다.
와송 효능
1. 항암 효과
와송은 천연 항암제라고 불릴 만큼 높은 항암 효과를 보유하고 있어 암을 예방하거나 치료하는 과정에서 많이 찾고 있는 약재이다.
와송에는 항암 성분인 아폴로톡신 B1이 들어 있어 발암물질을 억제하는 것은 물론이고, 종양 유발의 원인이 되는 활성산소를 제거하여 암세포의 생성과 전이를 억제하는 능력이 있다.
한 연구에 의하면 와송 추출물은 혹을 공격하는 활성산소를 감소시킨 것으로 나타났다.
그 외 임상치료에서는 종양의 약 70%를, 동물실험에서는 소화기 계통의 암 치료에서 77% 호전된 결과를 보였다.
2. 호흡기 건강
연구 결과는 와송에 함유된 비타민 A가 천식, 비염, 폐렴 등의 호흡기 질환의 원인이 되는 케모카인의 분비를 억제하고 폐를 보호할 수 있음을 나타낸다.
3. 콜레스테롤 수치 감소
와송 효능은 심혈관 건강 유지에 많은 기여를 한다.
함유된 베타카로틴은 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 트리테르펜 성분은 혈액 순환 및 해독 작용을 통해 혈액을 맑게 해 준다.
4. 눈 건강
비타민 A는 루테인 못지않게 눈 건강에 중요한 영양소로 알려져 있다.
와송의 비타민 A는 눈의 피로를 풀고 시력을 보호하는 작용을 합니다. 그에 따라 와송의 꾸준한 섭취는 백내장, 안구건조증 등의 안구 질환을 예방할 수 있다.
5. 피부 건강
함유된 에탄올 성분은 피부 속 혈관의 노폐물과 찌꺼기를 제거하는 역할을 한다.
또한, 항염 작용이 있어 여러 가지 피부 트러블 중에서도 특히 아토피에 많은 효과를 볼 수 있다.
복용 방법
한약명 | 와송 (뿌리를 제외한 전초를 말린 것) |
다른 이름 | 와연화, 지붕지기, 지부지기, 와상, 옥송 |
이용 부위 | 식용 (꽃잎, 전초) 약용(전초) |
식용 방법 | 가을에 전초를 통째로 채쥐하여 생것으로 먹는다. 봄에 전초를 끊을 물에 데쳐 잘게 썰어 무침으로 먹는다. |
약초 만들기 | 열므부터 가을까지 전초를 채취하여 햇볕에 말린다. |
차 만들기 | 여름부터 가을까지 전초를 뽑아 뿌리와 이물질을 제거하고 적당한 크리고 잘라 햇볕에 말려 물에 달여 마신다. |
효소 만들기 | 봄에 전초와 줄기를 따서 마르기 전에 용기에 넣고 설탕을 녹인 시럽 40%를 부어 100일 이상 발효 시킨다. |
부작용 주의사항
와송의 효능은 인체에 여러 가지 이점을 제공하지만, 많이 먹을 경우 간에 무리를 줄 수 있으므로 적정 섭취를 준수하는 것이 좋다.
또한, 항암치료 중에 복용하는 것보다 치료 이후 재발방지나 치료를 받기 힘든 경우 이용하는 것이 좋으며, 임산부나 수유부의 경우 섭취하지 않는 것이 좋겠다.
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