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비비추는 산지의 습한 그늘에서 자라는 여러해살이 풀로 잎은 심장형 또는 난형으로 가장자리가 물결모양이다.
꽃대는 30~60cm로 자라며 연한 보라색꽃이 한쪽으로 치우쳐 총상꽃차례로 달린다.
열매는 긴 타원형의 삭과로 갈색으로 익는다. 종자는 검은색으노 가장자리에 날개가 있다.
잎이나 꽃차례가 비비 꼬이듯이 자란다하여 붙여진 이름이다.
비비추 효능
위장 건강
위장이 좋지 않으면 소화가 제대로되지 않고 속이 더부룩하거나 계속해서 위가 쓰린 느낌을 받게 된다..
그런데 비비추는 위장을 튼튼하게 해주는 역할을 한다.
비비추는 위와 장을 튼튼하게 만들어주고 강장에 많이 사용되어 왔을 정도로 위액분비를 촉진해 주어 위를 보호해 준다.
신장 건강
이뇨작용이 원활하게 되지 않으면 신장에 결석이 생기게되고 또 결석은 여러 가지 질환을 야기시킨다.
비비추는 신장 건강을 책임져 주는 역할을 한다.
비비추 효능 섭취를 할시에 뛰어난 이뇨작용을 볼수 있으며 이는 부종을 개선해 주고 신장에 이로운 작용을 한다.
결핵치료 효과
비비추에는 사포닌이 풍부하게 들어가있기때문에 예로부터 민간요법으로 씨앗과 전체를 사용하여 결핵환자들을 치료해 주는 역할을 하였다.
해열작용
비비추는 해열작용에도 탁월한 효과를 보인다.
사람은 몸에 열이 올라가게되면 잘 떨어지지 않아 위험한 상황까지 몰고 가게 됩니다.
그런데 비비추 효능 몸의 열을 내려주고 몸속에 있는 독소와 노폐물을 없애주는 청열해독 작용한다.
인후염에 효과적
비비추는 인후염에 탁월하다.
비비추 꽃은 성질이 서늘하기때문에, 예로부터 민간요법에서 비비추 뿌리줄기를 인후염 약재로 사용하여 왔다.
비비추 뿌리 줄기를 말린 후에 달여서 차로 섭취하는 방법이 있다.
여성건강에 효과적
여성의 경우 자궁이 좋지 않거나 아랫배가 차고 냉이 심하면 생리불순이 찾아오게 되거나 생리통이 심한 현상이 나타나기 마련이다.
비비추는 이러한 부인병과 여성건강에도 도움이 된다.
비비추 효능 꽃은 적백대하나 자궁 출혈 등이 좋으며 꽃을 달여서 섭취하는 방법이 있다.
염증 제거
비비추는 염증을 제거하는데에 있어 탁월한 효과를 보인다.
몸에 염증이 생기게되면 그곳에 통증이 발생하게 되고 점점 악화됩니다.
그런데 비비추는 몸에 염증물질이 생성되는 것을 막아주고 곳곳에 퍼져있는 염증들을 제거해 주어 위통이나 치통, 관절염과 같음 염증 질환에 상당히 좋은 역할을 한다.
비비추 특징 복용방법
한약명 | 자옥잠 (꽃을 말린 것) |
다른 이름 | 장병옥, 잡장병백합 |
이용 부위 | 꽃잎과 뿌리를 약용한다. 꽃과 잎은 개화기에, 뿌리는 연중 채취하여 햇볕에 말려 이용한다. |
성 미 | 맛은 달며 맵고 성질은 차며 약간의 독성이 있다. |
산나물 | 봄에 새순이나 어린잎을 살짝 데쳐 찬물에 한나절가량 담가 독성을 우려낸 뒤 나물로 먹는다. |
효소 | 비비추 잎과 꽃을 씻어 물기를 제거하고 1:1의 비율로 설탕을 넣어 버무려 3개월가량 숙성시켜 건더기는 거른 뒤 6~12개월간 더 숙성 발효시켜 냉장보관한다. 하루 1~2회 미지근한 물에 타서 음용한다. |
민간요법 | 뿌리를 살충제로 사용하거나 외용약으로 이용한다. 삶은 물에 머리를 감으면 오래된 비듬에 효과가 있고 머리카락이 잘 빠지지 않는다. |
채취시기 | 1월~12월 |
용법 용량 | 전초 9~20g을 물에 달여 복용한다. |
부작용 주의사항
성숙해서 질긴 것은 독성이 약간 있으므로 식용하지 않는다.
비비추 성질이 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 몸에 열이 많은 사람과 맥이 빠른 사람의 경우에는 소량만 섭취하는 것이 좋다.
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