호랑가시나무 효능 (골다공증 약초)

목차

관절에 탁월 - 혈액순환, 신경통, 골다공증에 효과적

 

서양에서 크리스마스를 상징하는 호랑가시나무는

호랑이가 등이 가려울 때 이 가시로 등을 긁는다 하여 '호랑이등 긁기 나무', 제주도에서는 가시가 많이 달렸다 하여 '가시낭이', 나무가 단단하고 개뼈처럼 생겼다 하여 '구골목'으로 불린다. 

 

호랑가시나무는 잎끝에 호랑이 발톱 같은 날카롭고 단단한 가시가 달려 있어 이 같은 이름이 붙여졌다.

우리 옛 조상은 음력 2월에 호랑나무가시를 꺾어 정이리의 고기 머리에 꿰어 처마 끝에 매달아 액운을 쫓는 풍속이 있었다.

서양에서는 크리스마스 때 붉은 열매가달린 가지를 장식으로 많이 사용했다.

 

 

호랑가시나무

 

호랑가시나무는 식용보다는 약용과 관상용르고 가치가 높다.

호랑가시나무는 잎, 줄기, 열매, 잔가지, 껍질, 뿌리 모두를 약초로 쓴다.

봄에 호랑가시나무의 어린 새순을 말려 차로 마시면 혈액순환에 좋다.

머리가 맑아지고 신경성 두통과 이명증에 좋고, 정력이나 스태미나 강화에도 많이 도움이 된다.

 

한방에서는 자양강장제 미치 관절과 뼈를 다스리는데 쓴다.

민간에서는 소변에 거품이 많을 때 잎을 차로 마셨다.

한방에서 잎을 말린 것을 '구골옆' 이라 부른다.

주로 관절염, 류머티스 관절염, 요슬산통, 타박상, 해수, 신경통, 이명증, 요통, 근골동통, 골다공증, 강정보호에 처방되는 약재이다.

 

민간에서 관절염과 골다공증에 잎이나 줄기 20~30g을 물에 달여 복용한다.

해수(기침을 심하게 하는 병)와 천식에는 씨 3~7g을 물에 달여 하루 3번 나누어 복용한다.

 

호랑가시나무 효능

 

우리 선조들은 수천 년 전부터 호랑가시나무를 고혈압과 관절염, 골절 치료에 써 왔다.

 

폐결핵으로 인한 기침, 과로로 인한 대량출혈, 허리와 무릎이 약한 것, 류머티즘 관절염, 타박상 등에 좋은 효험이 있다.

가지와 잎을 달여 먹으면 무릎이 튼튼해지고 신장 기능이 좋아지며 허리가 아프지 않게 되며 뼈가 강해진다.  

 

 

골절과 골다공증에 효과적

구골목은 갖가지 뼈건강에 효능이 좋은 약초이다.

골절, 골다골증, 류머티즘 관절염, 요통 등에 신기한 효력을 발휘한다.

빨갛게 익은 열매, 잎, 줄기, 뿌리 등 전체를 약으로 쓸 수 있다. 

 

피로해소

근육과 뼈마디가 쑤시 는 병, 온몸이 노곤하고 피로를 쉽게 느끼는 증세에도 효과적이다.

호랑가시나무 열매에는 심장을 튼튼하게 하고, 정신을 맑게 하며 양기를 늘려 주는 성분이 들어 있어 한방에서도 자양강장제 또는 해열제로 쓰이기도 한다. 

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기침 가래에 효과적

호랑가시나무 잎으로 만든 차를 구골차라고 부르는데 기침을 멎게 하고 가래를 없애는 약차로 유명하다..

구골차는 기와 혈을 돕고 폐의 진액을 늘리며 간을 튼튼하게 하 고 풍습을 없애고 기침을 멎게 한다.

<본초경소>라는 중국 의학책에는 호랑가시나무 잎이 기침을 멎게 하는 효능에 대해 “잎을 달여 마시면 담화(痰火)를 치료하는 데 특효가 있다."라고 기재되어 있다.

 

항균·항염 작용

호랑가시나무를 달인 물은 황색포도상구균, 대장균, 녹농균 같은 갖가지 균을 죽이는 작용이 있어서 온갖 염증성 질병에도 효과가 있다.

또한, 혈압을 낮추는 작용도 있으며 상당히 센 항암작용이 있으며 열을 내리고 화를 삭이는 작용이 뛰어나므로 온병으로 인한 발열, 화병, 가슴이 두근 거리는 데, 설사, 눈이 붉게 충혈되는 데 등에도 좋다.

 

 

 

복용 방법

한약명	구골엽 (잎을 말린 것)
다른 이름	호랑이발톱나무, 가시낭이, 묘아자, 노호자, 구골목, 고골자, 신혈단
형태	호랑가시나무는 감탕나무과의 상록활엽관목으로 높이 2~3m정도이고, 타원 모양의 잎은 어긋나고 육각형으로 모서리의 끝이 예리한 가시로 되어있다. 꽃은 암수를딴그루로 4~5월 잎겨드랑이에 4~5개씩 모여 산형 꽃차례 황록색으로 핀다. 열매는 8~10월에 둥근 핵과로 여문다.
약초 만들기	여름에 잎, 가을에 종자와 뿌리를 채취하여 햇볕에 말린다.
식용 방법	봄에 연한 잎을 따서 튀김으로 먹는다. 봄에 연할 잎을 따서 끊는 물에 살짝 데쳐 나물로 먹는다.
꽃차 만들기	4~5월에 꽃을 따서 꽃 무게화 동량의 꿀을 넣어 15일 이상 그늘에서 숙성시켜 냉장보관한다.  찻잔에 한 수푼 넣고 끊는 물을 부어 우려내어 마신다.
약술 만들기	가을에 붉게 익은 열매를 따서 유리용기에 넣고 소주(19도)를 붓고 밀봉하여 3개월후에 마신다.
효소 만들기	가을에 붉게 익은 열매를 따서 유리용기에 넣고 설탕을 100%부어 100일 이상 발효시킨다.

 

 

부작용 주의사항

호랑가시나무(구골목)는 독이 없어 장복해도 좋은 약재이다. 

하지만, 피임 효과도 있어 구골 목 달인 물을 마시면 체질에 따라 임신이 안 되는 경우가 있으므로 주의해야 한다.

 

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